경상남도 창원시 성산구 퇴촌동 한약국 주소 확인 전 살펴볼 곳
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FAQ
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스타틴 계열의 고지혈증 약물은 콜레스테롤 합성을 차단하면서 동시에 체내의 코엔자임 Q10 생성도 함께 저해합니다. 이로 인해 근육통이나 무기력증 같은 부작용이 나타날 수 있는데, 코엔자임 Q10을 외부에서 보충해 주면 이러한 증상을 줄이고 심장 기능을 보호하는 데 큰 도움이 됩니다.
철분은 소화기 부작용이 가장 흔한 미네랄 중 하나로, 체내에 다 흡수되지 못한 철분이 장내에 남으면 변을 딱딱하게 만들어 변비를 유발하거나 점막을 자극해 설사를 일으킬 수 있습니다. 평소 장이 예민하거나 변비가 심한 분들은 철분이 포함되지 않은 종합비타민을 고르거나, 위장 장애를 최소화한 액상 철분이나 특수 코팅된 헴철(Heme iron) 형태를 별도로 복용하는 것이 훨씬 속 편안하게 건강을 챙기는 비결입니다.
내시경 과정에서 공기가 주입되고 기구가 점막을 자극했기 때문에 검사 후 최소 1시간은 금식해야 하며, 첫 식사는 죽처럼 부드러운 유동식을 드시는 것이 좋습니다. 맵고 짠 자극적인 음식이나 기름진 음식, 그리고 위산 분비를 촉진하는 커피나 알코올은 하루 정도 피하여 위벽이 회복될 시간을 주는 것이 현명합니다.