포항 용흥동 약국 위치 확인에 도움이 되는 정리
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FAQ
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수용성 비타민인 B2(리보플라빈) 성분 때문입니다. 체내에 필요한 만큼 흡수되고 남은 여분의 비타민이 소변을 통해 배출되면서 노란색을 띄는 것이므로 매우 자연스러운 현상입니다. 건강에 이상이 있는 것이 아니니 안심하고 드셔도 됩니다.
서로 다른 영양제라도 성분이 중복될 경우 특정 비타민이나 미네랄의 과다 섭취로 인해 독성이 나타날 수 있으며 성분 간의 상충 작용으로 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 예를 들어 철분과 칼슘은 함께 먹으면 흡수를 방해하므로 시간차를 두고 먹는 것이 좋으며 간이나 신장에 무리가 갈 수 있으므로 현재 복용 중인 약물이 있다면 반드시 의사와 상담 후 섭취해야 합니다.
코엔자임 Q10은 세포 내 에너지 생성을 돕고 강력한 항산화 작용을 합니다. 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처로부터 인정받았으며, 활성산소를 제거해 피부 노화를 늦추는 데도 기여합니다. 특히 혈압약을 복용 중인 분들은 체내 코큐텐이 고갈되기 쉬워 보충이 필요합니다.