포항 용흥동 보조의료 상담 전에 참고해볼 수 있는 정보
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FAQ
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네, 녹차의 떫은맛 성분인 탄닌은 음식물 속의 철분과 결합하여 체내 흡수를 방해하는 성질이 있습니다. 따라서 빈혈이 있어 철분제를 복용 중이거나 임산부라면 식사 직후에 녹차를 마시는 것은 피하는 것이 좋습니다. 녹차를 건강하게 즐기려면 식사 후 최소 1시간 이상의 간격을 두고 마시는 것이 좋으며, 차를 우려낼 때 너무 오래 담가두지 말고 짧게 우려내면 탄닌의 용출을 줄이면서 향긋한 풍미와 항산화 성분만을 건강하게 섭취할 수 있습니다.
글루타치온은 강력한 항산화제로 멜라닌 색소 생성을 억제해 피부 톤 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 경구 섭취 시 흡수율에 대한 논란이 있으므로 필름 형태나 리포좀 형태 등 흡수 공법이 적용된 제품을 고르는 것이 유리합니다.
홍경천은 고산 지대에서 자라는 식물로 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 조절하여 정신적, 육체적 피로를 완화하는 '어댑토젠' 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 과도한 업무나 시험 등으로 지친 사람들에게 정서적 안정과 활력을 주는 데 도움을 줄 수 있으며 부작용이 적은 편이지만 임산부나 특정 질환자는 섭취 전 전문가와 상의하는 것이 안전합니다.